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“呼！”
“呼~呼！”
“呼！呼！呼！”
张涛家中，伴随着张涛有节奏的呼吸，整个人胸膛不断的起伏。
起初的时候，张涛的呼吸非常的重，有种气喘如牛的感觉。
但是很快，张涛的呼吸就开始变得若有若无。
上一世修习这门呼吸法有几年的时间，张涛早就已经烂熟于心。
伴随着有节奏的呼吸，张涛整个人渐渐的进入一种空灵的状态。
这种状态在传统的武道之中，道家将它称之为‘坐忘’，指的是在修炼当中‘心不见、形俱泯’的一种状态。
《庄子·大宗师》中就有‘坐忘’一说，堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。
意思是忘却自己的形体，抛弃自己的耳目（耳谓聪目谓明，此即人与外界之联系），摆脱形体和智能的束缚，与大道融通为一。
在佛家当中将这样的一种状态称之为‘心斋’，意思是谓摒除杂念，使心境虚静纯一，而明大道。
本质上来说，无论是坐忘还是心斋，又或者是空灵，都是指一种心境，摒弃所有的杂念，心灵空静，全身心的投入到道的感悟之中。
伴随着张涛进入空灵的状态，伴随着呼吸，冥冥之中，从四面八方、宇宙天地自然之中，大量的进化能量开始从张涛的两个手掌心、两个脚掌心以及头顶的天灵不断的涌入张涛的体内。
进化能量又可以称为进化因子、灵气、魔力、灵力等等，是一种神奇而强大的能量，能够让生命发生进化和跃迁的能量。
“来了！”
张涛全身微微震颤。
全身的每一颗细胞都彷佛在颤抖一般。
犹如饥饿了很久、很久一样，又像久旱逢甘霖一般，拼了命、贪婪的吸收着这些进化能量。
而伴随着这些进化能量的融入，张涛体内最深处的基因开始发生变化，端粒体在缓慢的变长，基因链在发生细微的变化。
这是生命的变化，当这种变化积累到一定程度的时候，它就会发生跃迁，生命的跃迁。
张涛全身的细胞都在拼命的吸收这些进化能量。
同时在张涛的皮肤表面，慢慢的有脏东西渗出来。
这些脏东西是长期积累下来的，油腻而腥臭，是影响人体健康、活力、寿命等等的脏东西，人从出生开始就会受到周围环境的污
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