亭下听雨看剑提示您:看后求收藏(白洁小说网www.77sea.com),接着再看更方便。

每个人都有各种心情,或因为天气影响,或为事情影响。而对人或者物表现出不同的心情与感受。感受是建立在对事物的接触之上。坏的心情,面色发黑。会给周围的人一种压抑的感觉。而好的心情会有一种阳光的感受。而心情是由感而发。即时性,也具备信息性。还能带入语气中。很多恶劣的事情,起初不过是一些碎事引起,后来经过人为的发挥,才导致严重的结果。最后才后悔,为什么当初那么冲动。心情,情绪压不住,脾气爆发了。结果引起各种不良后果。所以才有了3秒冷静时间。3秒内,大脑处于冲动状态。在这3秒内,属于无限制状态,什么话都说,什么事都做。而过了这3秒,冷静下来了。发现事情也并没有那么恼火,只是经过人为的煽动,所以才成了大错。那么心情转境,就是每个人的必修课。短可利于处理事情。长可避祸。由境界转变心情,人为的转变心情的主色调。

人的情绪很多,心情亦然。人在生气,愤怒下,毒素增加,而且处理事情冲动。往往事情的结果会往恶劣的极端方向走。在愉悦状态下,大脑会刺激兴奋区域,就算碰上恶劣的事情。也会在精神伤害上大幅度减少。做事情自然效果高。人在生气状态下,脸色暗黑调,给人的感觉充满怨气。自己不舒服,也让人家不舒服。愉悦状态下,满脸的喜悦也无法伪装。散发出的阳光的感觉,会改变气氛。以及给人一种温暖的感觉。因为人是感情的动物,所以很多时候,感情,心情几乎是瞬发出来。所以很难调整。除了先天积极生活的人外,大部分人都是随环境而改变,心情自然就出来了。高兴的时候不用说。困难在于生气状态下,事情会一团糟。而且会快速恶化。这无疑是颗炸弹,伤人伤己。所以我们需要先培养自己的境界。

知行合一说过,人的善恶是心对事物的感知。而触发的心动。动画片最开始也是由一张张画连成,因为视觉错误才成动画片。所以,心境是自我对事物的认识,以及自己的境界,共同形成。最后因为感受瞬发心情。那么我们需要先养成一种佛学的态度。不论任何事物,不以利益或者损失的第一角度来考虑。先看懂整个事件,评等级。是碎事,低级,还是烦心事。中级,或是非常核心的事情,最高级。不管那个等级,首先,生气都没用,要给自己的大脑这种信息,主动的压制情绪。因为一个简单的道理,能解决的事情不用生气。解决不了的事情,生气也没意义。

所以除开生老病死,皆不用生气。评级后就是处理。若只是自己的事,可以让自己先想些开心的事情,把视线脱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
被迷恋的劣质品[快穿]

被迷恋的劣质品[快穿]

仰天长呱
小说里总有这么一个人物,他有着接近真正万人迷的美貌,却愚蠢、贪婪、善妒、目光短浅、胸无大志、贪慕虚荣,他的存在,就是为了衬托真正万人迷的高洁与完美。他最终会失去一切,被众人厌恶,被打入尘埃,成为可悲
其他 连载 9万字
诸天从流月城开始

诸天从流月城开始

高烧三十六度
遮天世界,与天争命,欲与天公试比高; 一世之尊世界,紫微星主,乱天逆命; 吞噬星空世界,万火之主,破灭星空; 长生不死世界,大汉天庭,屠圣伐天; 仙剑古剑世界,划分三界,绝天地通…… PS1:不熟悉古剑二的书友,从第三章开始看也问题不大; PS2:除后期有个世界会以真灵投影穿越以外,其他世界都是身穿; PS3:穿越世界不会太多,但很多世界都会来回穿越,前期装,中期装,后期再装; PS4:情情爱爱的
其他 连载 0万字
七零独生女是对照组[穿书]

七零独生女是对照组[穿书]

了冥
温玉华穿书了。书里,温玉华这个独生女,是女主的对照组,也是她们大院所有女孩的对照组。团宠女主角,作为家族里唯一的女娃,她有四个亲哥,八个堂哥,六个表哥,从小要风得风,要雨得雨。其他女孩没有这么多哥哥
其他 连载 17万字
这个游戏不一般

这个游戏不一般

木有才O
地球历2020年,一款名叫‘众生世界’的游戏凭空出现。 仙侠巨制,画面精美,后天、先天、筑基、结丹、元婴,一切都是熟悉的味道。 只是,这游戏好难啊,十天才能升一级? 许多玩家都败退了,这太难了。 直到那一天,当肖执发现,没有网络信号,也能流畅玩这款游戏时,他才恍然发现,这并不是一款简单的游戏。 这或许是一个可以改变他一生的机会。 什么?第一个成为武者的玩家,系统奖励的竟然是可以提升修炼资质的隐藏属
其他 连载 0万字