安格斯牛肉煲提示您:看后求收藏(白洁小说网www.77sea.com),接着再看更方便。

当清晨的第一缕阳光照进窗户内,龙行站在镜子面前,观察着身体的变化。

阳光照在身上,将线条映衬的十分明显,他双手用力,白皙而健硕的手臂上一条条宛如青龙般的血管隆起,看起来极具美感。现在的他与一个月前相比,消瘦了不少,宽肩窄腰,因为经常练习引体向上的原因,他的背阔肌练的很不错,整体看上去呈倒三角状,全身的肌肉线条十分明显,甚至还有了一些拉丝的感觉,其中那八块腹肌十分板正,看起来充满了美感。

这一个月以来,龙行每天都进行长达16个小时的各种徒手训练,可以说除了睡觉之外,龙行把所有的时间都花在打造这副躯体上。他一天的训练就能抵上正常徒手健身两周的训练量,也就是说现在他的身体完全可以媲美一个徒手训练一年以上的正常人,虽然不算太强,但勉强够用。

常阿姨看龙行一天天瘦的那么快,一开始还以为龙行得什么疾病了,后来看龙行每天生龙活虎的,龙司令也没说什么,便没再去操心。

龙行穿上衣服,现在的他看上去就如同一个身材偏削瘦的少年一般,不看小臂的话完全看不出来锻炼的痕迹。

不过这正是龙行要的效果,他不是健美运动员,进行的也不是肌肥大训练,太大的体型会影响他的灵活。

走出房间,龙行在院子上打起了空击热身,准备开始今天的训练。

龙行刚开始没多久,就看见一脸愁容的常慧慧从房子里走了出来。

常慧慧很烦恼,今天是她闺蜜的生日宴,她昨天特意从外婆家赶回来想参加,原本今天会是开心的一天,但是令她不开心的是,郑坤也会去。

常慧慧和龙行就读的高中是武江市排名靠前的学校,在这个学校的学生,要么成绩极好,要么就是非富即贵,这个郑坤就是属于第二种。

郑坤从高二时就对她展开追求,但是常慧慧对郑坤根本就没有任何好感。因为这个郑坤风评极差,不但喜欢闹事打架,而且十几岁的年纪就把各种女孩子骗上床,并且喜欢在事后发布一些侮辱性的言论。好不容易熬到了毕业,终于可以远离这个人的时候,偏偏还得再见上一面。

常慧慧很头疼,不去吧,就是不给她好闺蜜的面子,去吧,她一看见郑坤就恶心。

就当常慧慧烦恼时,发现门口一道修长的身影正对着空气挥舞着拳头,嘴里还时不时地发出“嗖嗖嗖”的声音。

“这谁啊?”常慧慧很奇怪,家里好像从来没有

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
难哄

难哄

糖不甜
传言,沈家那个继女为了嫁进林家不择手段,刚被林一凡抛弃扭头就搭上林衍笙这条大船。 但他们不知道婚前贝琳被林衍笙算计的有多狠。 带孕成为林太太,贝琳只想平安生下孩子,可偏偏心房还是失守…… 一场意外她痛失爱子,那时她才知道,原来他们的婚姻只是个笑话。 离婚后,贝琳本以为终于得以解脱,但为什么那个本应该远离她世界的男人,突然变得比婚前更黏人? 很久之后屡屡复婚失败,林衍笙才知道原来他老婆这么难哄。
言情 连载 0万字
被拐后,我反拐西域少主回中原

被拐后,我反拐西域少主回中原

千丝戏
叶昭榆生来便是天潢贵胄,她觉得她这辈子一定拿的是团宠剧本,于是果断选择躺赢。 却不料一朝在阴沟里翻了船,被人拐卖到了西域,还一不小心被送到了有着鬼蜮修罗之称的疯批少主床上,她瞬间开启了苟命加逃跑模式,势要逃回中原,拿回属于她的一切。 当一朝逃跑被抓时,她果断亮明身份,并扬言如果不将她送回去,她中原铁骑必将踏平西域。 那人却大笑一声,眼尾沾染着疏狂与肆意,“按我大漠的规矩,管你是公主还是皇子,入了我
言情 连载 88万字
小师妹天资绝卓,但五行缺德

小师妹天资绝卓,但五行缺德

焚书坑己
人家穿越都是非富即贵,而池雨却成为宗门里受尽欺凌的洗脚婢,就连小师妹的尿壶都要她洗。 这狗,她果断不当了,连夜扛着麻袋跑路。 本想安静当个五好少女,不料腹黑缺德早已深入骨髓,更带传染属性。 新宗门因为池雨的到来,画风逐渐变得不太正常。 师尊柳无极实力超强,主打一个生死看淡,不服就干。 池雨到来后——“不如趁其不备!” 大师兄沉迷种田,无欲无求。 池雨到来后——“王侯将相,宁有种乎?宗主之位,我志在
言情 连载 42万字
再世无双神尊

再世无双神尊

无敌大人参
修道千载,梦幻泡影,重归二十载青春岁月。前世,家门背离,双亲罹难,我虽对天无愧,却被世人诽谤为无能的医门耻辱,双腿被剥夺,含恨辞世。今世,我以真灵界顶峰仙帝之姿,誓让所有敌人都俯首称臣,匍匐在我足下。那些刻骨的痛苦,我要你们千倍万倍地偿回来。我本仙界至尊,今世再世为医神!
言情 连载 46万字
重启端华

重启端华

是涤烦子
前一世杜清如本是高门嫡女,嫁给皇子赵景恒,倾全力助他登上皇位。不料刚登基便被他囚禁冷宫。剖腹杀死自己腹中胎儿,迎娶自己庶妹为皇后! 重活一世,她要坚持本心,兴办书院,绣坊,救百姓于水火,用自己的光去照亮世间~还要要让他跌入深渊,把他拥有的全都夺过来,让他尝一尝一无所有,陷入沼泽的滋味……
言情 连载 79万字